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CBD und Muskelmasse, was sind die Vorteile? Wenn wir über Muskelmasse sprechen, denken wir sofort an Bodybuilding, Proteinpulver, Gewichte und Fitnessgeräte. Eines der Hauptziele beim Aufbau von Muskelmasse ist die Umformung Ihres Körpers. mir Cannabidiol CBD Welche Vorteile hat CBD in meinem Alltag?
Kurze Erinnerung: Aber was ist CBD?
CBD oder Cannabidiol ist ein Cannabinoid, das in Hanfpflanzen vorkommt, die auch Cannabis oder Marihuana genannt werden. Heute genauso beliebt und bekannt wie sein Elternteil THC. Und im Gegensatz zu THC macht CBD nicht high. Bekannt für seine Wirkung auf das Wohlbefinden , die Schmerzlinderung und die entzündungshemmenden Eigenschaften. CBD verfügt über hervorragende antioxidative Eigenschaften, die sich ideal für eine gesunde und geschmeidige Haut eignen.
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CBD und Muskeln, was ist das?
Auf die Frage, ob CBD Muskelmasse schafft, lautet die Frage: Nein, Cannabidiol greift nicht direkt in den Aufbau oder die Zunahme von Muskeln ein, sondern wird eher zusätzlich dazu beitragen.
CBD wird für seine entzündungshemmenden Eigenschaften angepriesen und „wirkt“ dem Erwärmungseffekt auf Ihre Muskeln während des Trainings entgegen. Während des Trainings kommt es zu Mikrorissen in Ihren Muskeln, die Schmerzen und ein Gefühl der Müdigkeit verursachen.
CBD greift genau in diesem Moment ein und lindert Ihre Muskelschmerzen.
Die Einnahme von CBD hilft Ihnen, sich schneller zu erholen und Ihre Muskelschmerzen deutlich zu lindern. Dies trägt dazu bei, die Häufigkeit und Qualität Ihres Trainings zu erhöhen. Mehr und bessere Trainingseinheiten bedeuten größere Muskeln.
Besserer Schlaf, für besseres Training dank CBD
Muskelaufbau und Schlaf sind eng miteinander verbunden. Ihr Körper führt einen Großteil seiner Heilung und Erholung während Ihrer Schlafphasen durch.
Indem es Ihnen ermöglicht, länger und besser zu schlafen, verlängert CBD Ihre Erholungs- und Heilungsphase, indem es Cortisol in Ihrem Körper reduziert.
Tatsächlich ist das Stresshormon Cortisol bei Menschen, die unter Schlaflosigkeit, Stress, Angstzuständen oder Schmerzen leiden, besonders hoch.
CBD, ein Energiespender?
Paradoxerweise wirkt CBD auch als Energiespender für den Körper; in kleinen Dosen wirkt es als Energieaktivator: Wenn CBD in bestimmte Bereiche des Gehirns verabreicht wird, stimuliert es die für das Aufwachen verantwortlichen Neuronen.
Weniger Stress und Ängste ermöglichen es Ihnen, sich auf Ihr Training zu konzentrieren und bei jedem Satz und jeder Wiederholung Ihr Bestes zu geben. Weniger Ängste tragen auch zu einem besseren Schlaf bei.
Insgesamt hat CBD nachweislich positive Auswirkungen auf den Muskelaufbau. Von Ihrem Schlafzyklus bis hin zur Schmerzbehandlung kann CBD eine großartige Ergänzung zu Ihrem Trainingsprogramm sein.