Cannabis, med sina många aktiva substanser, har olika effekter på kropp och själ. Två termer som ofta används för att beskriva dessa effekter är "sten" och "hög". Även om dessa termer är vanligt förekommande representerar de distinkta upplevelser. Att förstå skillnaden mellan att bli "stenad" och att vara "hög" efter att ha konsumerat legal cannabis (THC mindre än 0,3%) kan hjälpa konsumenterna att välja de produkter som bäst motsvarar deras förväntningar och behov.
Förstå Legal Cannabis och THC
THC (tetrahydrocannabinol) är den huvudsakliga psykoaktiva föreningen i cannabis. I Frankrike är cannabis lagligt förutsatt att THC-halten inte överstiger 0,3 %. Denna låga koncentration av THC gör att lagliga cannabisprodukter har mycket begränsade, om några, psykoaktiva effekter jämfört med cannabis med hög THC.
Att vara "hög": en energisk och euforisk upplevelse
Termen "hög" förknippas ofta med en känsla av eufori, lätthet och energi. Konsumenter beskriver ofta detta tillstånd som mentalt stimulerande och kreativt. Effekterna av en "high" känns i allmänhet mer i sinnet än i kroppen. Här är några typiska egenskaper för detta tillstånd:
- Eufori : En intensiv känsla av lycka och välbefinnande.
- Ökad energi : Känsla av ökad energi, motivation och lust att röra på sig.
- Kreativ stimulans : Förbättrad kreativitet och divergent tänkande.
- Förändrad uppfattning : En liten modifiering av uppfattningen av tid och sinnen.
Cannabisprodukter rika på cannabinoider som CBD (cannabidiol) kan erbjuda subtila "höga" effekter, särskilt när de kombineras med andra föreningar som CBG (cannabigerol) eller CBC ( cannabichromene ), som är icke-psykoaktiva men kan ha synergistiska effekter.
Att vara "Sten": En avkopplande och lugnande upplevelse
Att vara "stenad" syftar däremot på ett tillstånd av djup avslappning och sedering. Detta tillstånd känns ofta i kroppen snarare än i sinnet. Egenskaperna för ett "sten"-tillstånd inkluderar:
- Muskelavslappning : En känsla av fysisk avslappning och muskelavslappning.
- Dåsighet : En känsla av sömnighet eller trötthet, som bidrar till sömn.
- Stressreduktion : En betydande minskning av stress och ångest.
- Tyngdkänsla : En känsla av tyngd i kroppen, ofta åtföljd av en önskan att sitta eller ligga ner.
Lagliga cannabisprodukter som innehåller cannabinoider som CBN (cannabinol) förknippas ofta med att bli stenad på grund av deras lugnande egenskaper. Även om THC är i mycket låg koncentration i dessa produkter, kan interaktionen mellan de olika cannabinoiderna och terpenerna inducera ett tillstånd av djup avslappning.
Hur kan konsumenter välja rätt produkt?
För att välja mellan en produkt som kommer att framkalla ett "högt" eller "sten" tillstånd är det viktigt att förstå dina egna behov och förväntningar. Här är några punkter att tänka på:
- Konsumtionsmål : Om du vill vara mer energisk och kreativ är en produkt som främjar en "hög" att föredra. För avkoppling och sömn, välj en produkt som framkallar ett "stenat" tillstånd.
- Konsumtionstider : Att konsumera produkter som framkallar en "high" är i allmänhet mer lämpligt under dagen eller när du har kreativa eller sociala aktiviteter planerade. Produkter som framkallar ett "sten"-tillstånd är bättre lämpade för kvällen eller före sänggåendet.
- Produktsammansättning : Läs produktetiketterna noggrant för att ta reda på de viktigaste cannabinoiderna. CBD är ofta kopplat till milda "höga" effekter, medan CBN är mer lugnande.
Biverkningar och försiktighetsåtgärder
Även med THC-innehåll under 0,3 % kan vissa användare uppleva biverkningar, speciellt om de är känsliga för cannabinoider. Potentiella biverkningar inkluderar:
- Muntorrhet : En känsla av muntorrhet, ofta kallad "cottonmouth".
- Mild mental förvirring : En känsla av förvirring eller koncentrationssvårigheter, vanligare med CBD-produkter .
- Mild yrsel : Vissa kan känna sig yr i huvudet, särskilt om de är nya på det.
För att minimera dessa effekter rekommenderas att börja med låga doser och gradvis öka baserat på individuell tolerans. Dessutom är det viktigt att köpa produkter från pålitliga källor för att säkerställa deras kvalitet och säkerhet.
Slutsats
Skillnaden mellan att bli "stenad" och att vara "hög" efter att ha konsumerat legal cannabis ligger främst i de effekter som kropp och själ känner. Att välja rätt produkt baserat på dina specifika behov kan förbättra den övergripande cannabisupplevelsen. Genom att förstå de distinkta effekterna av olika cannabinoider och anpassa konsumtionen därefter, kan användare till fullo njuta av fördelarna med laglig cannabis samtidigt som de potentiella riskerna minimeras.