Que sont les terpènes de cannabis ?

Sécrétés dans les mêmes glandes qui produisent des cannabinoïdes comme le THC et le CBD , les terpènes de cannabis sont des huiles aromatiques qui colorent les variétés de cannabis avec des saveurs distinctives comme les agrumes, les baies, la menthe et le pin.

Les terpènes peuvent jouer un rôle clé dans la différenciation des effets de diverses variétés de cannabis. Certains terpènes peuvent favoriser la relaxation et le soulagement du stress, tandis que d’autres favorisent potentiellement la concentration et l’acuité.

Un peu comme d’autres plantes et fleurs à l’odeur forte, le développement des terpènes dans le cannabis a commencé à des fins adaptatives : repousser les prédateurs et attirer les pollinisateurs. De nombreux facteurs influencent le développement des terpènes d’une plante, notamment le climat, la météo, l’âge et la maturation, les engrais, le type de sol et même l’heure de la journée.

Plus de 100 terpènes différents ont été identifiés dans la plante de cannabis, et chaque variété tend vers un type et une composition de terpènes uniques. En d’autres termes, une variété comme la Cheese et ses descendants auront probablement une odeur de fromage perceptible, et les descendants de Blueberry héritent souvent de l’odeur des baies.

Les terpènes peuvent également jouer un rôle clé dans la différenciation des effets de diverses variétés de cannabis, remettant en cause les croyances courantes concernant les variétés indica et sativa . Cependant, d’autres études sont nécessaires pour comprendre comment et dans quelle mesure.

Certains terpènes peuvent favoriser la relaxation et le soulagement du stress, tandis que d’autres favorisent potentiellement la concentration et l’acuité. Le myrcène, par exemple, se trouve dans de nombreuses variétés de cannabis relaxantes comme la Blue Dream ou la Granddaddy Purple . Le terpinolène se trouve couramment dans les variétés actives et exaltantes comme la Jack Herer et la Ghost Train Haze .

Le profil d’effet d’un terpène donné peut changer en présence d’autres composés dans un phénomène connu sous le nom d’ effet d’entourage . Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre l’effet de chaque terpène lorsqu’il est utilisé en harmonie avec les autres.

Leurs différences peuvent être subtiles, mais les terpènes peuvent ajouter une grande profondeur à l’art horticole et aux connaisseurs du cannabis. Ils peuvent également ajouter une valeur thérapeutique au cannabis, en raison de leurs propriétés médicinales uniques.

De nombreux laboratoires d’analyse du cannabis testent désormais la teneur en terpènes, vous pouvez donc avoir une meilleure idée des effets qu’une variété peut produire. Avec leurs combinaisons illimitées d’effets synergiques potentiels, les terpènes ouvriront certainement de nouveaux terrains scientifiques et médicaux pour la recherche sur le cannabis.

Terpènes dans l’huile de CBD

Il y a une différence entre les terpènes et les terpénoïdes. Les terpènes sont les composés naturels de la fleur ou du bourgeon de la plante de cannabis. Les terpénoïdes, quant à eux, sont des terpènes qui ont été chimiquement modifiés. Le processus de séchage et de curing d’une fleur de cannabis conduit à la formation de terpénoïdes.

L’huile de CBD à spectre complet ou large, ce qui signifie qu’elle contient d’autres composants de la plante de cannabis en plus du CBD, contiendra des terpénoïdes. L’isolat de CBD ne le fait pas, mais certains fabricants de produits rajouteront des terpènes pour améliorer prétendument les effets du CBD.

Les effets des terpènes

Les terpènes ne produisent pas le « high » associé au delta-9 tétrahydrocannabinol (THC), bien que certains aient des propriétés sédatives et réduisant l’anxiété. Voici les principaux terpènes présents dans l’huile de CBD. (Découvrez également si le CBD vous fait planer .)

Myrcène : Ce type de terpène tire son nom d’un arbuste brésilien, Myrcia sphaerocarpa, utilisé en médecine traditionnelle pour traiter la diarrhée , l’hypertension artérielle et même le diabète . Le myrcène a un effet sédatif. On le trouve dans la plupart des chémovars de cannabis, ainsi que dans le houblon, les mangues, la citronnelle et le basilic.

Bêta-caryophyllène : L’odeur unique du poivre noir provient de ce terpène, qui est également présent dans la plupart des variétés de plantes de cannabis. Il a récemment été démontré qu’il interagissait dans le corps avec le récepteur cannabinoïde 2 (CB2), ce qui suggère qu’il peut réduire la douleur et l’inflammation. Une étude, a révélé que le bêta-caryophyllène réduisait le comportement de dépendance chez les souris.

Alpha-humulène : La plupart des chimiovars de cannabis contiennent ce terpène terreux à l’odeur fruitée, que l’on trouve également dans le houblon, la sauge et le ginseng. L’alpha-humulène a des effets anti-inflammatoires. Il existe des preuves que cela peut aider à supprimer l’appétit .

Limonène : Présent dans les écorces d’agrumes, le limonène est utilisé pour ajouter un arôme citronné à de nombreux produits, notamment les aliments, les parfums et les produits d’entretien ménager. C’est aussi un pesticide et un solvant efficace. Une étude, suggère que le limonène a également des effets anti-anxiété .

Linalol : Ce terpène est responsable de l’odeur de la lavande, et se trouve également dans les épices comme la cannelle et la coriandre. Il a des propriétés sédatives et relaxantes et est un anticonvulsivant, ce qui signifie qu’il peut aider à prévenir les crises .

Pinène : Ce type de terpène se trouve dans les aiguilles de pin et un certain nombre d’agrumes. Le pinène est populaire en médecine traditionnelle chinoise en tant qu’agent anticancéreux qui supprime les cellules cancéreuses , selon une étude publiée en 2019 dans Biomolecules . On pense également qu’il possède des propriétés anti-inflammatoires.

Comprendre les terpènes et « l’effet entourage »

On pense que les produits CBD contenant ces types de terpènes aident à créer ce que l’on appelle « l’effet d’entourage ».

Cette théorie soutient que les substances du cannabis, comme le CBD et le THC , ont des effets synergiques qui rendent le produit CBD global plus efficace.

Par exemple, les cannabinoïdes et les terpénoïdes peuvent travailler ensemble pour soulager la douleur , réduire l’inflammation et soulager les problèmes de santé mentale comme l’ anxiété et même les infections bactériennes, selon Project CBD.

Cependant, des recherches supplémentaires doivent être menées pour comprendre comment fonctionne exactement l’effet d’entourage.

Que rechercher avant d’acheter

Pour en savoir plus sur les terpènes dans l’huile de CBD, assurez-vous que le produit a été testé par un laboratoire tiers et possède un certificat d’analyse valide, ou COA. Cela vous donnera une meilleure chance de savoir s’il contient des terpènes, et si oui lesquels.