O óleo CBD é cada vez mais popular no campo da saúde e do bem-estar. Seus benefícios, respaldados por estudos científicos, posicionam-no como uma opção interessante para diversas enfermidades, incluindo ansiedade, dores crônicas e até certas formas de epilepsia. No entanto, apesar do seu potencial promissor, é essencial compreender que a investigação sobre o CBD ainda está em curso e os seus efeitos podem variar de pessoa para pessoa. Aqui estão os nove principais benefícios do óleo CBD , juntamente com os possíveis efeitos colaterais a serem considerados.
1. Alívio da ansiedade e depressão
Um dos efeitos mais populares do CBD é a sua capacidade de reduzir a ansiedade. Um estudo de 2017, publicado no Jornal Brasileiro de Psiquiatria , descobriu que 300 mg de CBD administrados antes de uma simulação de falar em público reduziram significativamente os níveis de ansiedade nos participantes. No entanto, o mesmo estudo mostrou que doses mais baixas (150 mg) ou mais altas (600 mg) não tiveram os mesmos efeitos, provando que a dose ideal pode variar entre indivíduos.
Além disso, um estudo em ratos mostrou que o CBD pode ter efeitos antidepressivos semelhantes aos da imipramina, um antidepressivo comum. Dito isto, são necessários estudos adicionais para confirmar estes efeitos em humanos.
2. Tratamento de certas síndromes epilépticas
Em 2018, a Food and Drug Administration (FDA) dos EUA aprovou o uso de CBD sob a marca Epidiolex para tratar duas formas raras e graves de epilepsia: a síndrome de Lennox-Gastaut e a síndrome de Dravet. Esta aprovação baseou-se em três estudos clínicos rigorosos que demonstraram que o Epidiolex reduziu significativamente a frequência de convulsões em pacientes em comparação com um placebo.
Embora os resultados sejam animadores, é importante ressaltar que esse tipo de tratamento deve ser supervisionado por um médico, principalmente quando combinado com outros medicamentos.
3. Redução dos sintomas de estresse pós-traumático (PTS)
O CBD também se mostra promissor no tratamento de sintomas de estresse pós-traumático (TEPT). Um pequeno estudo de 2018 mostrou que 10 dos 11 participantes que tomaram CBD em combinação com cuidados psiquiátricos padrão observaram uma diminuição nos sintomas de PTS. No entanto, os investigadores sublinham que o CBD deve ser utilizado como complemento às terapias mais tradicionais.
Estudos também indicam que o CBD funciona ainda melhor quando combinado com o THC, criando o chamado “efeito entourage”, onde os dois compostos aumentam os benefícios um do outro. Isto significa que uma dose baixa de THC com uma quantidade maior de CBD poderia ser mais eficaz no tratamento de distúrbios relacionados com o stress.
4. Ajude a tratar o vício em opiáceos
Alguns estudos sugerem que o CBD pode ser um aliado no tratamento da dependência de opiáceos. Um estudo descobriu que o CBD pode reduzir o desejo por heroína e os sintomas de abstinência em pacientes viciados, sem causar efeitos colaterais graves.
Além disso, descobriu-se que o CBD também pode ajudar a aliviar alguns sintomas psiquiátricos e físicos relacionados com a dependência de drogas, tais como ansiedade, insónia e dor.
5. Alívio dos sintomas da esclerose lateral amiotrófica (ELA)
A esclerose lateral amiotrófica (ELA) é uma doença neurodegenerativa que leva à perda progressiva do controle muscular. A investigação sobre o CBD, em combinação com o THC, sugere que esta combinação pode ajudar a aliviar certos sintomas, particularmente a espasticidade muscular.
Um estudo de 2019 descobriu que os pacientes com ELA expressaram grande satisfação com esta abordagem de tratamento, incluindo aqueles com espasticidade moderada a grave.
6. Alívio da dor crônica
O Canadá aprovou o uso do Sativex, um spray de THC e CBD, em 2005 para tratar a dor neuropática relacionada à esclerose múltipla. Este medicamento foi posteriormente aprovado para dores relacionadas ao câncer em 2007.
Estudos nos Estados Unidos indicam que a aplicação tópica de CBD também pode aliviar a dor crónica não relacionada com o cancro. Um estudo de 2020 mostrou que pacientes com neuropatia periférica experimentaram uma redução significativa na dor intensa e nas sensações de frio após a aplicação tópica de CBD, em comparação com um placebo.
7. Redução de complicações relacionadas ao diabetes
O CBD também pode desempenhar um papel no tratamento de complicações relacionadas ao diabetes. Estudos em células humanas demonstraram que o CBD pode diminuir os efeitos negativos dos níveis elevados de glicose, um fator chave no desenvolvimento da diabetes e das suas complicações.
Num outro estudo, pacientes com diabetes tipo 2 que não tomavam insulina viram os seus níveis de resistina, uma proteína que promove a resistência à insulina, diminuir após tomarem CBD. Além disso, o CBD aumentou os níveis de peptídeos que promovem a secreção de insulina.
8. Proteção contra doenças neurológicas
As propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias do CBD podem oferecer proteção contra certas doenças neurológicas. Estudos pré-clínicos sugerem que o CBD pode ter efeitos benéficos contra a doença de Parkinson, a esclerose múltipla e até a doença de Alzheimer.
No entanto, embora estes resultados sejam encorajadores, são necessários mais estudos clínicos para confirmar os benefícios do CBD na prevenção ou tratamento destas doenças.
9. Alívio dos sintomas da artrite
A artrite é uma doença degenerativa que afeta as articulações, causando dor e perda de mobilidade. Um estudo de 2006 mostrou que o Sativex, um spray de CBD, poderia melhorar significativamente a qualidade do sono e reduzir a dor em pacientes com artrite reumatóide.
Além disso, um estudo mais recente realizado em 2018 mostrou que a aplicação de um gel de CBD poderia aliviar a dor da osteoartrite, embora os resultados não tenham sido completamente conclusivos. Alguns pacientes, principalmente homens, apresentaram melhora notável, enquanto os resultados foram menos acentuados nas mulheres.
Potenciais efeitos colaterais do óleo CBD
Embora o óleo CBD seja geralmente bem tolerado, pode causar alguns efeitos colaterais. Alguns dos mais comuns incluem sonolência, diarreia, alterações de apetite e alterações de humor. O CBD também pode interferir com certos medicamentos, especialmente aqueles metabolizados pelo fígado.
É importante ressaltar que o uso do CBD não é recomendado para mulheres grávidas ou lactantes, e qualquer consumo deve ser discutido com um profissional de saúde.
Qual é a melhor forma de consumir óleo CBD?
Para um efeito ideal, recomenda-se aplicar óleo CBD debaixo da língua, onde será absorvido diretamente pela corrente sanguínea. Para tratar dores crônicas ou inflamatórias, a aplicação tópica pode ser uma alternativa eficaz.
Como determinar se o óleo CBD é adequado para você?
Antes de começar a usar o óleo CBD, é essencial consultar um profissional de saúde para discutir seu histórico médico e objetivos de bem-estar. É aconselhável começar com uma dose baixa e observar os efeitos antes de aumentar gradualmente, se necessário.
Conclusão
O CBD tem uma ampla gama de benefícios potenciais, desde a redução da ansiedade até o controle da dor crônica. No entanto, como acontece com qualquer tratamento, é importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar um regime de CBD, especialmente se estiver a tomar outros medicamentos ou tiver problemas de saúde subjacentes.