Receitas culinárias CBD: para um verão relaxante e delicioso
O verão finalmente chegou, com seus dias de sol, seus momentos de relaxamento e sua vontade de saborear pratos refrescantes. Porque não dar um toque especial à sua cozinha de verão incorporando CBD? Quer seja um entusiasta do bem-estar ou simplesmente curioso sobre as novas tendências culinárias, as receitas culinárias com CBD são perfeitas para esta estação ensolarada. Eles não apenas oferecem uma experiência de sabor única, mas também proporcionam inúmeros benefícios à saúde.
CBD: Um ingrediente com múltiplas virtudes
CBD, ou canabidiol , é um dos muitos compostos ativos encontrados na cannabis. Ao contrário do THC, bem conhecido pelos seus efeitos psicotrópicos, o CBD não tem um efeito eufórico. É derivado do cânhamo, uma variedade de cannabis que contém baixo teor de THC. O CBD interage com o sistema endocanabinoide do nosso corpo, desempenhando um papel crucial na regulação de vários processos como o sono, o apetite, a dor e o humor.
Comumente utilizado em produtos como óleos e cápsulas, o CBD também pode ser utilizado na sua cozinha para criar pratos saborosos e que promovem a saúde. Com a chegada do verão, é o momento perfeito para descobrir as delícias culinárias do CBD.
Os benefícios do CBD na culinária
Incorporar o CBD nas suas receitas de verão adiciona um toque único e oferece vários benefícios à saúde:
- Propriedades anti-inflamatórias : O CBD é conhecido pelas suas propriedades anti-inflamatórias. Ao adicioná-lo aos seus pratos, você pode reduzir potencialmente a inflamação no corpo, o que é benéfico para pessoas com doenças inflamatórias como a artrite.
- Ansiedade e estresse reduzidos : O CBD ajuda a aliviar a ansiedade e o estresse, criando uma experiência gastronômica mais descontraída. Ao incorporar o CBD nas suas refeições, beneficia dos seus efeitos calmantes, promovendo um ambiente relaxante durante as refeições.
- Melhor qualidade do sono : O CBD pode melhorar a qualidade do sono, essencial para uma boa saúde geral. Ao incorporá-lo em suas receitas, você pode promover um sono reparador.
- Propriedades Antioxidantes : Rico em antioxidantes, o CBD ajuda a combater os radicais livres e a proteger as células contra danos, apoiando o sistema imunológico e promovendo uma melhor saúde geral.
Nossas melhores receitas de verão com CBD
Smoothie refrescante de melancia CBD
Smoothies são uma ótima maneira de se refrescar no verão e ao mesmo tempo fornecer uma boa nutrição ao corpo. Ao adicionar CBD, você pode torná-la uma bebida ainda mais relaxante.
Ingredientes:
- 2 xícaras de melancia em cubos
- 1 banana
- 1 colher de sopa de sementes de cânhamo
- 10 mg de óleo CBD
- 1/2 xícara de iogurte de coco
- Algumas folhas de hortelã para enfeitar
Instruções:
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
- Despeje o smoothie em copos e decore com folhas de hortelã fresca.
- Prove e aproveite os benefícios do CBD enquanto mata a sua sede!
Salada de espinafre com abacate e CBD
Saladas leves são ideais para os dias quentes de verão. Aqui está uma deliciosa ideia de salada com um toque de CBD.
Ingredientes:
- 4 xícaras de espinafre fresco
- 1 abacate maduro, cortado em cubos
- 1/2 xícara de tomate cereja, cortado ao meio
- 1/4 xícara de sementes de girassol
- 1 colher de sopa de vinagre de cidra
- 1 colher de sopa de azeite
- 10 mg de óleo CBD
- Pimenta salgada
Instruções:
- Em uma tigela grande, misture o espinafre, o abacate, o tomate cereja e as sementes de girassol.
- Em uma tigela pequena, misture o vinagre de maçã, o azeite, o CBD, o sal e a pimenta.
- Despeje o vinagrete sobre a salada e misture delicadamente para cobrir todos os ingredientes.
- Sirva a salada fresca e aproveite os benefícios do CBD!
Limonada de CBD e Lavanda
Para se refrescar e relaxar durante o verão, experimente esta limonada de CBD e lavanda.
Ingredientes:
- O suco de 4 limões
- 4 xícaras de água
- 1/4 xícara de xarope de bordo
- 10 mg de óleo CBD
- 1 colher de sopa de flores secas de lavanda
Instruções:
- Em uma panela, leve 2 xícaras de água para ferver e adicione as flores secas de lavanda. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos e depois coe a mistura para retirar as flores.
- Em uma jarra, misture o suco de limão, o xarope de bordo, o restante da água e o óleo CBD. Adicione a calda de lavanda e misture bem.
- Leve a limonada à geladeira por pelo menos uma hora antes de servir com gelo.
- Aproveite esta bebida refrescante de CBD para relaxar em dias ensolarados.
Brownies de chocolate amargo e CBD
Para completar a sua refeição de verão e impressionar os seus convidados, prepare estes deliciosos brownies de chocolate preto e CBD.
Ingredientes:
- 1/2 xícara de manteiga derretida
- 1 xícara de açúcar
- 2 ovos
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
- 1/3 xícara de cacau em pó
- 1/2 xícara de farinha
- 1/4 colher de chá de sal
- 10 mg de óleo CBD
- 1/2 xícara de gotas de chocolate amargo
Instruções:
- Pré-aqueça o forno a 180°C (350°F) e unte uma forma quadrada.
- Em uma tigela grande, misture a manteiga derretida, o açúcar, os ovos e o extrato de baunilha.
- Adicione o cacau em pó, a farinha, o sal e o óleo CBD. Misture até obter uma pasta homogênea.
- Misture as gotas de chocolate amargo na massa e despeje a mistura na assadeira preparada.
- Asse por cerca de 20 a 25 minutos ou até que um palito inserido no centro saia com algumas migalhas.
- Deixe os brownies esfriarem antes de cortá-los em quadradinhos e saboreá-los.
CBD e picolé de manga
Para um delicioso lanche congelado, experimente esta receita de picolé de manga com CBD.
Ingredientes:
- 2 xícaras de manga fresca, cortada em cubos
- 1/2 xícara de leite de coco
- 1 colher de sopa de xarope de bordo
- 10 mg de óleo CBD
Instruções:
- Coloque a manga cortada em cubos no liquidificador e acrescente o leite de coco, o xarope de bordo e o óleo CBD.
- Misture até ficar homogêneo e cremoso.
- Despeje a mistura em formas de sorvete.
- Coloque as formas no freezer e deixe repousar por pelo menos 4 horas ou até os sorvetes ficarem firmes.
- Assim que os sorvetes estiverem congelados, retire-os da forma e divirta-se!
Dicas para cozinhar com CBD
Para fazer estas receitas de verão e dar um toque estético e aromático aos seus pratos, você pode incorporar flores de cannabis. São ricas em canabinóides, incluindo CBD, e cada variedade oferece perfis e efeitos de sabor únicos. Por exemplo, as variedades com predominância indica podem oferecer notas relaxantes, ideais para promover o relaxamento, enquanto as variedades com predominância sativa apresentam perfis mais frutados e energizantes, perfeitos para se manter ativo durante as atividades de verão.
Ao incorporar o CBD nas suas receitas de verão, você cria pratos deliciosos que beneficiam o seu bem-estar. Seja em smoothies, saladas, bebidas ou sobremesas, o CBD proporciona uma experiência culinária relaxante. Aproveite o verão com estas receitas de CBD e descubra os benefícios calmantes deste composto natural.