Hoewel eetbare producten en CBD-druppels tot de populairste cannabidiol (CBD)-producten behoren, is het gebruik van CBD-vapeolie de beste optie als je deze van hennep afgeleide stof snel, efficiënt en discreet wilt consumeren: vape cbd oil.
Door CBD te inhaleren in plaats van het in te nemen, krijgt het direct toegang tot je bloedbaan via je longen. Je lichaam hoeft het niet te verteren of te metaboliseren, dus je kunt snelle resultaten verwachten. Je zult merken dat de gunstige effecten van CBD binnen enkele minuten, soms zelfs binnen enkele seconden, merkbaar zijn.
Voordat je de stap zet en begint met het vapen van CBD, is het echter essentieel om er meer over te leren. Hoewel CBD-vloeistoffen voor e-sigaretten handig en effectief zijn, zijn ze wel enigszins uniek. Je moet weten hoe je ze correct verdampt.
Wat is de juiste manier om CBD te vapen?
Zorg voor de juiste dosering
Zoals bij elk CBD-product is het essentieel om de juiste dosering te bepalen voordat je CBD-vapeolie gebruikt . Als de dosis te laag is, zul je niet de gewenste voordelen ervaren. Als de dosis te hoog is, kun je je moe of misselijk gaan voelen, of andere bijwerkingen ervaren die vaak voorkomen bij hogere doseringen.
Het vinden van de juiste dosis CBD vereist waarschijnlijk wat uitproberen. Verschillende factoren kunnen van invloed zijn op je gevoeligheid voor de effecten van CBD – je lichaamsgewicht en leeftijd, metabolisme, genetica, voeding, stemming, gezondheidstoestand, enzovoort.
Over het algemeen nemen de meeste CBD-gebruikers tussen de 10 mg en 30 mg per dag, maar mensen die lijden aan ernstige chronische pijn hebben mogelijk wel 1000 mg per dag nodig.
Raadpleeg uw arts over de CBD-dosering en volg zijn of haar advies op. U kunt de dosis eenvoudig aanpassen indien nodig.
Als je voor het eerst CBD vapet, begin dan met een kleine dosis van ongeveer 1 mg of 2 mg en verhoog deze geleidelijk met maximaal 5 mg per keer. Wacht minstens zes uur voordat je een volgende dosis neemt om te zien hoe je lichaam reageert.
De meeste CBD-vaporizers bevatten ongeveer 100 mg CBD, dus elke trek levert je ongeveer 1 mg of 2 mg op.
Gebruik het juiste type CBD-olie
Het is essentieel om te begrijpen datCBD-olie en CBD-vape-olie twee totaal verschillende dingen zijn! Het mengen ervan is vragen om problemen.
CBD-olie is eetbaar. Je kunt een paar druppels rechtstreeks in je mond doen, of je kunt het zelfs mengen met eten of thee. Zolang je het niet blootstelt aan temperaturen boven 160 °C (320 °F), kun je er zelfs mee koken. Je kunt het echter niet verdampen.
Eetbare CBD-olie verbrandt in een vaporizer, waardoor de werkzaamheid verloren gaat, je apparaat beschadigd raakt en je een vieze smaak in je mond krijgt.
CBD-olie voor e-sigaretten is daarentegen uitsluitend bedoeld om te vapen. Het wordt gemengd met een basisvloeistof (zoals PG en VG, die ook in e-liquids worden gebruikt) waardoor het efficiënt kan worden verdampt zonder aan werkzaamheid in te boeten of te verbranden.
Eet of kook nooit met CBD-vapeolie, want het is niet bedoeld om te worden ingenomen.
Investeer in een hoogwaardige vaporizer.
Zodra je de juiste dosering en de juiste CBD-vloeistof voor je e-sigaret, is het tijd om je te richten op het apparaat om te vapen. Je hebt verschillende opties, waarvan de populairste de volgende zijn:
Wegwerp CBD-vapepennen,
CBD-cartridges,
navulbare CBD-vapepennen en -pods
Wegwerp-vapepennen zijn de goedkoopste en handigste optie. Ze hebben een ingebouwde batterij en coil en zijn voorgevuld met CBD. Zodra de CBD-vloeistof op is, gooi je de pen weg en pak je een nieuwe.
CBD-cartridges zijn voorgevulde vape-tanks die een 510-draads batterij nodig hebben om te werken. Ze bevatten maximaal 1 ml CBD en na gebruik moet je een nieuwe cartridge kopen, maar geen nieuwe batterij.
Tot slot zijn navulbare CBD-vapepennen en -pods het meest in eerste instantie duur, maar op de lange termijn wel kosteneffectief. Ze bestaan uit de batterij, de coil (die af en toe vervangen moet worden), het reservoir en het mondstuk. Je moet een flesje CBD- en het reservoir bijvullen telkens wanneer je wilt vapen.
Ze vereisen onderhoud, constante reiniging, opladen en het vervangen van de spoel, maar worden over het algemeen beschouwd als de beste optie.
Haal rustig en diep adem
Om CBD op de juiste manier te verdampen, moet je langzaam en gecontroleerd te werk gaan, ongeacht het type CBD-verdamper dat je gebruikt. Zet je apparaat aan en neem een rustige inhalatie van 3 seconden. Houd de damp een paar seconden in je longen vast en adem dan langzaam uit.
Als je een beginner bent, wacht dan ongeveer tien minuten voordat je een tweede trekje neemt en let op hoe de CBD op je inwerkt.
De gemiddelde gebruiker dampt CBD ongeveer twee keer per dag, maar dit hangt af van je aandoening en wat je met CBD wilt bereiken. Als je alleen een energieboost nodig hebt, is een korte dampsessie 's ochtends wellicht voldoende. Als je chronische pijn wilt verlichten, moet je mogelijk meerdere keren per dag CBD dampen.
Het correct vapen van CBD is relatief eenvoudig. Je hoeft alleen maar je dosering te bepalen, de juiste CBD-olie te vinden, een goede vaporizer te gebruiken en rustig en gelijkmatig te vapen. Begin langzaam en verhoog de dosering geleidelijk voor het beste resultaat.