Miten CBD auttaa vieroittamaan itsensä alkoholinhimosta?
CBD ja alkoholi: miten lopettaa (tai vähentää) kulutusta kannabidiolilla? Rotilla tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet erinomaisia tuloksia, kunCBD-öljyä alkoholinhimon vähentämiseen testatuilla jyrsijöillä. Tässä nimenomaisessa tutkimuksessa havaittiin, että CBD vähensi tulehduksen biomarkkereita, mikä häiritsee välittäjäaineiden tuotantoa ja johtaa hallitsemattomaan himoon ja uusiutumiseen.
Lyhytaikainen alkoholinkäyttö aiheuttaa keinotekoisen kemikaalien aallon aivoissa. Alkoholi stimuloi siten biokemiallista ja hermoston palkitsemisjärjestelmääsi.
Pitkäaikainen alkoholinkäyttö johtaa myös välittäjäaineiden optimaalisen tuotannon kannalta välttämättömien ravintoaineiden puutteeseen. Lisäksi etanoli ja sen sivutuotteet, kuten asetaldehydi, johtavat tulehdusta edistävien yhdisteiden tuotantoon, jotka estävät suoraan välittäjäaineiden, kuten dopamiinin, GABA:n ja serotoniinin, tuotantoa.
Mitkä ovat alkoholin tunnetut vaikutukset kehoon ja mitkä ovat CBD:n (kannabidiolin) hyödyt tämän riippuvuuden torjunnassa?
CBD:n ja alkoholin vieroitusoireet:
CBD:n tiedetään vähentävän tulehdusta edistävien yhdisteiden läsnäoloa kehossa ja aivoissa, poistaen siten merkittävän esteen hyvän olon. Se voi tehdä tämän korjaamalla oksidatiivista stressiä samalla tavalla kuin antioksidantit.
CBD palauttaa suoraan luonnolliset endokannabinoidimme. Endokannabinoidien (ja jopa endokannabinoidireseptorien määrän) on havaittu ehtyvän vakavasti ja jopa lakkaavan kokonaan runsaan alkoholinkäytön seurauksena.
Alkoholi ja maksasi:
Alkoholinkäytössä maksa – joka vastaa alkoholin hajottamisesta – kärsii yleensä eniten vaurioista. Liiallinen alkoholin käyttö pitkään voi ylikuormittaa elimen myrkkyillä ja rasvoilla, mikä johtaa lukuisiin komplikaatioihin ja sairauksiin.
Ja vaikka jotkut negatiiviset terveysvaikutukset ovat peruuttamattomia, tutkimukset osoittavat, että alkoholin välttäminen voi parantaa huomattavasti maksaa.
Alkoholi ja ihosi:
Alkoholi, joka aiheuttaa tulehduksia, nestehukkaa ja ravinnepuutoksia, voi vaikuttaa tuhoisasti ihoon. Asiantuntijoiden mukaan kuitenkin alat nähdä merkittäviä parannuksia, jos lopetat juomisen ja juot enemmän vettä.
Jo lyhyen ajan kuluttua ihosi voi hehkua nuorekkaammin, näyttää vähemmän punaiselta ja tuntua virkistyneemmältä ja kosteutetummalta.
Alkoholi ja aivosi:
Liiallinen alkoholinkäyttö voi vaikuttaa merkittävästi kognitiivisiin kykyihin, mikä johtaa mielialan vaihteluihin, muistinmenetykseen ja keskittymisvaikeuksiin. Jotkut todisteet viittaavat siihen, että alkoholi voi aiheuttaa aivojen kemiallisen epätasapainon, mikä vaikuttaa onnellisuuden ja mielihyvän tunteisiin.
Kaikki ei kuitenkaan ole menetetty, sillä tutkijoiden mukaan aivojen normaaliin toimintaan kuluu vain muutama kuukausi raittiutta.
Alkoholi ja painonpudotus:
Juomallamme alkoholilla on merkittävä rooli ruokavaliossamme, ja liiallinen alkoholinkäyttö voi olla haitallista terveellisille elämäntavoille. Alkoholi sisältää usein paljon sokeria ja kaloreita, mikä voi ajan myötä johtaa huomattavaan painonnousuun
Joten jos lopetat juomisen – tai ainakin vähennät alkoholin kulutustasi – voit alkaa nähdä todellisia muutoksia kuntoilussasi ja ulkonäössäsi.
Yhteenvetona CBD:stä ja alkoholista:
CBD:n käyttö alkoholivieroituksessa on vielä hyvin uusi ilmiö. CBD:n käytöstä alkoholivieroituksessa on monia lupaavia anekdoottisia raportteja, mutta lisätutkimuksia tarvitaan ennen kuin voidaan sanoa, että CBD:llä on todistettuja hyötyjä alkoholiriippuvuudesta kärsiville ihmisille.
Kuten aiemmin mainittiin, CBD:n kaksi tärkeintä hyötyä alkoholin vieroitusoireissa ovat tulehduksen vähentäminen ja endokannabinoidien täydentäminen, jotka molemmat edistävät välittäjäaineiden optimaalista tasapainoa.
CBD:llä on positiivisia vaikutuksia alkoholiriippuvuudesta kärsiviin ihmisiin kahdella erityisellä tavalla:
- Glutamaattitoksisuuden vähentäminen on tärkeää, koska alkoholin vieroitusoireisiin liittyy glutamaatin (stressikemikaali) liikatuotanto, mikä osaltaan johtaa GABA:n (aivojen "luonnollisen valiumin") puutteeseen
- Vähennä alkoholinhimoa yhdistämällä tulehduksen vähentäminen, endokannabinoidien ja CB-1-reseptorien toiminnan palauttaminen ja korkeiden glutamaattitasojen torjuminen
Monissa tapauksissa CBD:n ja alkoholin käyttö on kiistanalaista. Ja on merkkejä siitä, että CBD:stä on tulossa hyväksytympää. Media on alkanut antaa ääntä ihmisille, jotka ovat käyttäneet CBD:tä erilaisiin terveysongelmiin.