CBD-olie er stadig mere populær inden for sundhed og velvære. Dens fordele, understøttet af videnskabelige undersøgelser, positionerer den som en interessant mulighed for forskellige lidelser, herunder angst, kroniske smerter og endda visse former for epilepsi. Men på trods af dets lovende potentiale er det vigtigt at forstå, at forskningen i CBD stadig er i gang, og dens virkninger kan variere fra person til person. Her er et kig på de øverste ni fordele ved CBD-olie , sammen med potentielle bivirkninger at overveje.
1. Lindring af angst og depression
En af de mest populære effekter af CBD er dens evne til at reducere angst. En undersøgelse fra 2017, offentliggjort i Brazilian Journal of Psychiatry , viste, at 300 mg CBD administreret før en simulering af offentlig tale reducerede angstniveauet hos deltagerne betydeligt. Men det samme studie viste, at lavere (150 mg) eller højere (600 mg) doser ikke havde de samme virkninger, hvilket beviser, at den optimale dosis kan variere mellem individer.
Derudover viste en undersøgelse i mus, at CBD kan have antidepressive virkninger svarende til dem af imipramin, et almindeligt antidepressivt middel. Når det er sagt, er der behov for yderligere undersøgelser for at bekræfte disse virkninger hos mennesker.
2. Behandling af visse epileptiske syndromer
I 2018 Food and Drug Administration (FDA) brugen af CBD under varemærket Epidiolex til behandling af to sjældne og svære former for epilepsi: Lennox-Gastaut syndrom og Dravet syndrom. Denne godkendelse var baseret på tre strenge kliniske undersøgelser, der viste, at Epidiolex signifikant reducerede hyppigheden af anfald hos patienter sammenlignet med en placebo.
Selvom disse resultater er opmuntrende, er det vigtigt at bemærke, at denne type behandling bør overvåges af en læge, især når den kombineres med anden medicin.
3. Reducerede symptomer på posttraumatisk stress (PTS)
CBD viser også lovende i behandling af symptomer på posttraumatisk stress (PTSD). En lille undersøgelse fra 2018 viste, at 10 ud af 11 deltagere, der tog CBD i kombination med standard psykiatrisk behandling, så et fald i deres PTS-symptomer. Forskere understreger dog, at CBD bør bruges som et supplement til mere traditionelle terapier.
Undersøgelser viser også, at CBD virker endnu bedre, når det kombineres med THC, hvilket skaber det, der er kendt som "entourage-effekten", hvor de to forbindelser forbedrer hinandens fordele. Dette betyder, at en lav dosis THC med en højere mængde CBD kunne være mere effektiv til behandling af stressrelaterede lidelser.
4. Hjælp med at behandle opioidafhængighed
Nogle undersøgelser tyder på, at CBD kunne være en allieret i behandlingen af opioidafhængighed. En undersøgelse viste, at CBD kunne reducere herointrang og abstinenssymptomer hos afhængige patienter uden at forårsage alvorlige bivirkninger.
Derudover har det vist sig, at CBD også kan hjælpe med at lindre nogle psykiatriske og fysiske symptomer relateret til stofmisbrug, såsom angst, søvnløshed og smerte.
5. Symptomlindring for amyotrofisk lateral sklerose (ALS)
Amyotrofisk lateral sklerose (ALS) er en neurodegenerativ sygdom, der fører til et progressivt tab af muskelkontrol. Forskning i CBD i kombination med THC tyder på, at denne kombination kan hjælpe med at lindre visse symptomer, især muskelspasticitet.
En undersøgelse fra 2019 viste, at ALS-patienter udtrykte stor tilfredshed med denne behandlingstilgang, inklusive dem med moderat til svær spasticitet.
6. Kronisk smertelindring
Canada godkendte brugen af Sativex, en THC- og CBD-spray, i 2005 til behandling af neuropatisk smerte relateret til multipel sklerose. Dette lægemiddel blev senere godkendt til kræftrelaterede smerter i 2007.
Undersøgelser i USA viser, at topisk anvendelse af CBD også kan lindre kroniske smerter, der ikke er relateret til kræft. En undersøgelse fra 2020 viste, at patienter med perifer neuropati oplevede en signifikant reduktion i alvorlige smerter og forkølelsesfornemmelser efter påføring af topisk CBD sammenlignet med en placebo.
7. Reduktion af diabetes-relaterede komplikationer
CBD kan også spille en rolle i håndteringen af diabetesrelaterede komplikationer. Undersøgelser i menneskelige celler har vist, at CBD kan mindske de negative virkninger af høje glucoseniveauer, en nøglefaktor i udviklingen af diabetes og dens komplikationer.
I en anden undersøgelse så patienter med type 2-diabetes, som ikke tog insulin, deres niveauer af resistin, et protein, der fremmer insulinresistens, falde efter at have taget CBD. Derudover øgede CBD niveauet af peptider, der fremmer insulinsekretion.
8. Beskyttelse mod neurologiske sygdomme
CBD's antioxidante og antiinflammatoriske egenskaber kan tilbyde beskyttelse mod visse neurologiske sygdomme. Prækliniske undersøgelser tyder på, at CBD kan have gavnlige virkninger mod Parkinsons sygdom, multipel sklerose og endda Alzheimers sygdom.
Men selvom disse resultater er opmuntrende, er yderligere kliniske undersøgelser nødvendige for at bekræfte fordelene ved CBD i forebyggelsen eller behandlingen af disse sygdomme.
9. Lindring af gigtsymptomer
Gigt er en degenerativ sygdom, der påvirker leddene og forårsager smerter og tab af mobilitet. En undersøgelse fra 2006 viste, at Sativex, en CBD-spray, betydeligt kunne forbedre søvnkvaliteten og reducere smerter hos patienter med leddegigt.
Derudover viste en nyere undersøgelse udført i 2018, at påføring af en CBD-gel kunne lindre slidgigtsmerter, selvom resultaterne ikke var helt afgørende. Nogle patienter, især mænd, viste mærkbar forbedring, mens resultaterne var mindre markante hos kvinder.
Potentielle bivirkninger af CBD olie
Selvom CBD-olie generelt tolereres godt, kan det forårsage nogle bivirkninger. Nogle af de mest almindelige omfatter døsighed, diarré, appetitændringer og humørsvingninger. CBD kan også interferere med visse lægemidler, især dem, der metaboliseres af leveren.
Det er vigtigt at bemærke, at brugen af CBD ikke anbefales til gravide eller ammende kvinder, og ethvert forbrug bør diskuteres med en sundhedsperson.
Hvad er den bedste måde at indtage CBD olie på?
For optimal effekt anbefales det at påføre CBD olie under tungen, hvor det vil blive absorberet direkte i blodbanen. Til behandling af kroniske eller inflammatoriske smerter kan topisk påføring være et effektivt alternativ.
Hvordan afgør man, om CBD-olie er det rigtige for dig?
Før du begynder at bruge CBD-olie, er det vigtigt at konsultere en sundhedsperson for at diskutere din sygehistorie og wellness-mål. Det er tilrådeligt at starte med en lav dosis og observere virkningerne, før den gradvist øges om nødvendigt.
Konklusion
CBD har en lang række potentielle fordele, lige fra at reducere angst til at håndtere kroniske smerter. Men som med enhver behandling er det vigtigt at konsultere en sundhedspersonale, før du starter en CBD-kur, især hvis du tager anden medicin eller har underliggende sundhedstilstande.