Hvis du kigger på cannabidiol (CBD), har du sikkert allerede bemærket, at dets virkninger ikke er øjeblikkelige. Afhængigt af det afledte produkt og administrationsmetoden tager det i bedste fald omkring tyve minutter og nogle gange flere timer.
Men gode nyheder: Der findes simple teknikker til hurtigere at drage fordel af virkningerne af cannabinoider.
CBD- olie .
3 tips til en (næsten) øjeblikkelig effekt af CBD-olie
Sublingual CBD-olie giver de hurtigste virkninger for en sund administrationsmetode
Tip #1: Vælg CBD-olie sublingualt for en (næsten) øjeblikkelig effekt
Den eneste måde at få øjeblikkelige virkninger fra CBD er at ryge eller inhalere et af dets derivater. Det frarådes dog kraftigt at ryge CBD, fordi forbrænding frigiver mange giftstoffer, der er skadelige for kroppen. Med andre ord er CBD-rygning mere skadeligt end gavnligt. Hvad angår inhalation, involverer det at fordampe CBD-blomsterkrummer eller harpiks eller fordampe en CBD e-væske. Også her frigives giftstoffer, men i meget mindre mængder.
Sammenfattende svarer de eneste muligheder for at opnå øjeblikkelige virkninger fra CBD til brugsmetoder, der ikke er de bedste for sundheden. CBD-olie bliver derfor den hurtigste og sundeste måde at drage fordel af dens virkninger på. Der skal dog foretages en vigtig sondring:
CBD-olie gennem fordøjelsessystemet: i en infusion, på sukker eller endda i madlavning, CBD-olie i kraft, når fordøjelsen starter. Det samme gælder for spiselig CBD, som tager mindst en time, hvis ikke mere, om at træde i kraft.
CBD-olie sublingualt: under tungen virker CBD-olie på omkring tyve minutter. Effekten er ikke helt umiddelbar, men næsten! Dette er takket være blodkarrene placeret under tungen, som tillader hurtig absorption af CBD i blodbanen. Til sammenligning virker paracetamol på 30 til 60 minutter oralt (omkring 15 minutter i form af en brusetablet).
Tip #2: Brug kvalitetsingredienser Kvaliteten af ingredienserne kan påvirke effektiviteten og hastigheden af effekter
Højere kvalitet CBD kan være renere og potentielt mere effektiv. Dette gælder også for de andre ingredienser, der er til stede i det afledte produkt, især den vegetabilske olie, der tjener som base. Gå ind for de reneste udvindingsmetoder (ideelt superkritisk CO2) og ingredienser fra miljøvenligt landbrug (uden især pesticider og GMO'er), såsom dem, der foretrækkes af Lordofcbd.fr.
Tip #3: Vælg en fuld-/bredspektret CBD-olie Ved tilsvarende koncentration har en CBD-olie mere effekt end et isolat
Vær endelig opmærksom på produktets spektrum, hvis du leder efter øjeblikkelige effekter. Det fulde spektrum indeholder alle de aktive forbindelser, der er naturligt til stede i hamp, såsom CBD, men også andre cannabinoider (CBG, CBC, CBN og THC op til 0,3%), terpener og flavonoider. Sammen indgår de i synergi og tilbyder mere udtalte effekter end en olie formuleret med CBD-isolat. Bredt spektrum svarer til fuldt spektrum, men strippet for visse molekyler (normalt THC).
For at gå videre med CBD-olie og dens handlingstid
For en øjeblikkelig eller næsten øjeblikkelig virkning er der intet, der slår sublingual CBD-olie
Hvis du ikke mærker nogen virkning efter at have indtaget CBD-olie, er der flere faktorer at overveje:
Det er mindre end 20 minutter siden, du tog din sublinguale CBD-olie. Doseringen er utilstrækkelig (se vores guide for at forstå, hvor mange dråber cannabidiol der skal tages pr. dosis). CBD-olien er blevet opbevaret forkert: ukorrekt lukket, udsat for lys eller varme for eksempel (se vores råd om, hvordan du opbevarer din CBD korrekt). CBD-olie er for gammel: Flasker med CBD-olie har generelt en bedst før-dato (bedst før-dato). Ud over det er der ingen sundhedsrisiko ved at indtage det, men dets virkninger kan være reduceret. Kvaliteten af det afledte produkt er ikke tilfredsstillende (begunstiger seriøse forhandlere som Lordofcbd.fr).
Du har skiftet mærke, og den nye olie er ikke tilsvarende (f.eks. koncentration og/eller isolat i stedet for bred/fuldspektrum). Virkningsvarigheden af CBD olie kan variere afhængigt af flere faktorer såsom administrationsmetoden, dosis, sammensætning og individuel reaktion. Sublingualt mærkes virkninger inden for 15 til 30 minutter efter administration og i 2 til 3 timer. Hvis CBD-olie indtages i form af kapsler eller mad, er virkningstiden cirka en time, med virkninger på 4 til 6 timer.
For mere information om de forskellige afledte produkter, kan du konsultere vores guide om, hvor længe virkningerne af CBD varer .
Virkningerne af CBD sker ikke alle på én gang. Det afhænger af typen af afledt produkt og brugsmetoden, men også af den ønskede effekt. Så en person, der indtager CBD-olie for første gang, kan mærke dens virkning umiddelbart efter indgivelse af de første dråber. Dette kan give ham mulighed for at sove bedre, lindre visse smerter eller slappe af. For andre mennesker vil det være nødvendigt at gentage dosis flere gange, før man finder det rigtige produkt og dosering.
Det er dog usandsynligt, at det permanent reducerer stress eller stopper et akneudbrud ved kun at bruge CBD-olie én gang. De fleste af virkningerne forbundet med topisk (lokaliseret) anvendelse observeres på lang sigt. Dette kan være tilfældet, hvis du bruger hampolie til acne, psoriasis, eksem eller blot for at nære hud og hår.