Le CBD est une molécule qui ne cesse de se populariser au fil des années. De nombreux consommateurs se tournent vers cette molécule grâce aux bienfaits qu’elle propose. Nous allons voir dans cet article les différents bienfaits du CBD.
Le CBD propose de nombreux bienfaits qui ne varient pas selon le mode de consommation. Par exemple, cette molécule propose des effets bénéfiques sur le stress, l’anxiété, le sommeil ou encore l’épilepsie.
Qu’est-ce que le CBD ?
Couramment appelé CBD, le cannabidiol est une molécule présente dans la plante de chanvre, tout comme le THC.
Aujourd’hui, la question du CBD est assez différente selon les personnes, les lois et les pays. Il faut savoir que la molécule n’a été découverte qu’en 1940, grâce à une équipe de scientifiques de l’Université de L’illinois qui a réussi à isoler cette molécule tout en affirmant que cette dernière était toxique pour la santé.
Les différents effets bénéfiques du CBD
Le CBD présente tout de même de nombreux bienfaits pour la santé des consommateurs. Il permet notamment de baisser l’anxiété chez certains consommateurs, ce qui peut se révéler utile au quotidien, ainsi qu’améliorer le sommeil de ces derniers.
Nous allons voir tout ceci en détails ci-dessous afin d’apporter toutes les réponses aux questions que vous vous posez.
Le CBD et l’anxiété
L’anxiété est un trouble majeur qui touche plusieurs millions de français au quotidien ou occasionnellement.
Elle est du à différents facteurs, comme des traumatismes durant l’enfance, ou lors d’événements stressants qui durent un ou plusieurs jours.
Elle se caractérise par un stress intense qui est impossible à contrôler, et qui peut provoquer de nombreux effets secondaires, comme des nausées, des vomissements, des tremblements, des vertiges et un manque de sommeil.
Le CBD va alors agir sur les récepteurs CB1 et CB2 présents dans le système endocannabinoïde. Nous possédons tous ce dernier !
Il va notamment agir sur les récepteurs CB1 qui sont présents dans le système nerveux et dans le cerveau en améliorant la production de l’hormone du bonheur afin de contrer la production de cortisol et d’adrénaline.
Le CBD et le sommeil
Le sommeil est un élément clé d’une bonne santé mentale et physique. Nombreuses sont les personnes qui souffrent de troubles liés au sommeil, ce qui provoque des effets secondaires handicapants au quotidien.
Parmi les effets secondaires les plus présents, nous pouvons retrouver une fatigue constante qui handicape la personne dans toutes les tâches du quotidien par manque de concentration et d’attention, mais dans certains cas, cela peut mener à la dépression.
Le CBD, parfois appelé cannabidiol, permet de proposer une aide majeure face aux manques du sommeil. Pour cela, ce dernier va agir dans les mêmes zones que l’anxiété et va sécréter l’hormone du sommeil.
De plus, il peut également apaiser votre cerveau, afin que ce dernier ne pense pas aux nombreux soucis que vous pouvez rencontrer. Ainsi, votre cerveau apaisé, il pourra se concentrer sur une autre tâche primordiale, le sommeil.
Le CBD et les addictions
Nous pouvons tous devenir dépendant de certaines substances ou d’actions au fil de notre vie. Cependant, différents types de dépendances existent.
Par exemple, il est possible de devenir addict à certaines substances récréatives, comme le cannabis, ou diverses autres drogues, comme les opiacés. Mais il est également possible de devenir addict aux jeux, et plus spécialement, les jeux d’argents qui peuvent engendrer de véritables problèmes au sein d’une famille, sur le plan financier.
Concernant les opiacés, une étude a été effectuée afin de déterminer les conséquences de la consommation de CBD et les différents bienfaits de cette molécule sur le sevrage des opiacés. Dans cette étude, un groupe de souris a reçu de la morphine et un autre groupe a reçu une solution saline. Les résultats montrent que le CBD pourrait réduire la quantité d’opiacés consommée de l’ordre de 10 mg par kilogrammes en attaquant les effets gratifiants de la consommation ( système de récompense ).
Pour le tabac ( nicotine ), le CBD joue également un rôle important. Par exemple, la consommation de tabac qui est liée à celle de la nicotine, a été réduite à 40 % chez les utilisateurs de CBD par inhalation tandis que chez les personnes ayant reçu des placebos, la consommation n’a pas diminué.
Comment consommer le CBD ?
Le CBD se consomme de différentes manières, cela dépend bien évidemment des goûts et des envies de chacun.
Ainsi, vous pouvez consommer le CBD par vaporisation, avec un vaporisateur spécialement conçu dans ce but. Cela va permettre de vaporiser le parfum de la fleur et des différentes molécules qui la composent, comme le CBD, dans toute la pièce ou seulement dans votre nez selon votre envie.
Vous pourrez également consommer de l’huile de CBD en appliquant la méthode sublinguale. Cette méthode consiste à placer quelques gouttes de CBD sous votre langue et d’attendre quelques secondes afin que le CBD se dirige dans le sang. Cela va également permettre d’éviter le système de premier passage effectué par le foie.
Vous pouvez aussi consommer du CBD dans vos plats du quotidien, comme dans votre salade composée ou dans un thé. Pour cela, vous pouvez utiliser des fleurs, de la résine et de l’huile.