Le CBD peut-il aider à lutter contre le syndrome des jambes sans repos ?

Ce syndrome est assez particulier et touché de nombreuses personnes dans le monde entier, notamment en France. Ce dernier se caractérise par un besoin important de bouger les jambes. Cela se présente surtout dans la nuit, lorsque la personne dort. Mais le CBD semblerait apporter des effets bénéfiques pour lutter contre ce syndrome. 

En effet, le CBD démontre depuis quelques années, des effets bénéfiques sur les personnes souffrants du syndrome de jambes sans repos en apaisant ce dernier et en améliorant la qualité de son sommeil. 

Quel est ce syndrome particulier ? 

Il faut savoir que ce syndrome est notamment connu sous un autre nom qui est aussi caractéristique. Ainsi, nous pouvons retrouver ce dernier sous le nom de maladie de Willis-Ekbom. 

Concernant son origine, il faut savoir que c’est avant tout un trouble neurologique pouvant faire son apparition à n’importe quel moment de votre vie. Autrement dit, vous pouvez le développer autant à l’âge de 25 ans, qu’à l’âge de 50 ans. 

L’un des principaux inconvénients de ce trouble, réside dans le fait que la plupart des symptômes surviennent la nuit, lorsque l’individu dort. Cela provoque bien évidemment une baisse de la qualité du sommeil et un inconfort pour ce dernier et l’entourage. 

Concernant les personnes souffrants de ce trouble, il faut savoir qu’en Europe et aux États-Unis environ 4 à 26 % de la population souffre de ce trouble. 

Quels sont les symptômes de ce trouble ? 

Pour les personnes atteintes de ce trouble, plusieurs symptômes feront leur apparition et cela peut bien évidemment être différent d’un individu à un autre. 

Ainsi, nous retrouverons les symptômes suivants selon les différentes personnes atteintes par ce trouble :

• Picotements dans les jambes 
• Sensations électriques 
• Démangeaisons 

Tous ces symptômes vont provoquer des mouvements involontaires et incontrôlés lors du sommeil et également une baisse de la qualité de ce dernier. 

L’individu aura donc une qualité de sommeil moins importante, ce qui va causer une sensations de fatigue constante, pouvant l’empêcher d’effectuer correctement les tâches quotidiennes ou son travail.

À ce jour, il n’existe aucun traitement pouvant arrêter ce trouble. Cela est très handicapant pour les personnes atteintes et les médecins conseillent également d’appliquer une hygiène de vie correcte et d’éliminer le stress. 

Comment le CBD peut-il agir sur le syndrome des jambes sans repos ? 

Le CBD ne cesse d’étonner depuis plusieurs années grâce aux bienfaits qu’il propose sur les consommateurs. 

Concernant le syndrome des jambes sans repos, il faut savoir que ce trouble est souvent causé par un stress et une grande anxiété, ce qui provoque un déséquilibre dans la production de la sérotonine. 

Plusieurs études ont réussi à démontrer de nombreux effets positifs sur les personnes souffrants de ce trouble, puisque lorsque cette molécule est consommée, elle va agir sur l’anxiété des individus et améliorer le quotidien de ces derniers en interagissant avec le système endocannabinoïde naturellement présent dans notre corps. 

Cette molécule permet également d’améliorer la qualité du sommeil des individus en empêchant les réveils nocturnes et les douleurs pouvant survenir durant le sommeil.

Une autre action indispensable est effectuée lorsque l’on consomme du CBD. Pour cela, il faut savoir que nous disposons tous de cellules capables de produire la fameuse hormone du bonheur, qui n’est autre que la sérotonine. Autrement dit, si vous consommez du CBD, la production de sérotonine sera boostée.

Il existe différentes méthodes, que nous allons voir ensemble, pour consommer du CBD afin de soulager le syndrome des jambes sans repos.

Comment consommer du CBD ? 

Pour soulager ce trouble pouvant grandement handicaper les personnes atteintes, il est possible de consommer du CBD sous différentes formes. 

Consommer des fleurs et des résines de CBD 

Les fleurs et les résines de CBD sont les produits les plus couramment consommés grâce à plusieurs caractéristiques. 

En effet, de nombreuses saveurs sont disponibles concernant ces produits  ce qui peut aider certains consommateurs à effectuer leur choix. 

Pour consommer les fleurs de CBD, vous pouvez utiliser un vaporisateur, ce qui aura l’avantage de proposer des effets immédiats. En effet, la vaporisation va extraire toutes les molécules présentes dans la fleur, ainsi que tous les arômes afin d’en ressentir tous les effets. 

Concernant la résine de CBD, si vous faites le choix de l’incorporer dans vos plats, vous aurez des effets avec un laps de temps plus long, puisque le CBD doit effectuer un chemin plus long et semé d’embûches. 

Consommer de l’huile de CBD 

L’huile de CBD est également très populaire parmi les consommateurs. Elle propose différents avantages, comme le fait d’être neutre en goût et d’être économique. 

Pour la consommer, il faut effectuer la méthode sublinguale. Cette méthode consiste tout simplement à placer quelques gouttes d’huile de CBD sous la langue et de patienter quelques secondes avant d’avaler. 

Cela va permettre au CBD de s’imprégner directement dans le sang, grâce aux veines situées sous la langue, ce qui ne sera pas le cas si l’on avalait directement l’huile. 

En effet, si on ne passe pas par la méthode sublinguale, le CBD subira un effet de premier passage effectué par le foie et par ses enzymes. Si tel est le cas, les résultats ne seront pas au rendez-vous et vous risquez de trop en consommer pour atteindre les résultats escomptés. 

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