Wat sinn déi 5 bescht CBD- fir de Schlof am Joer 2022? Schlof ass ee vun de wichtegsten Saachen, déi mir am Liewe maachen. Eng gutt Nuecht Schlof kann d'Gehirfunktioun an d'Léierfäegkeeten verbesseren an de Risiko vun Depressiounen a Stress reduzéieren. Wann Dir zu deene Leit gehéiert, déi u Schlofproblemer leiden, kënnt Dir vun den Effekter vum CBD géint Insomnia profitéieren.
Wat ass d'Bezéiung tëscht CBD-Blumm an Angscht?
Et gëtt e wuessende Konsens ënner Gesondheetsspezialisten, datt d'Schlofqualitéit staark mat der mentaler Gesondheet korreléiert ass. Et ass kee Zoufall, datt vill vun den Niewewierkunge vun Angscht - Onrou a Muskelspannung - och op Insomnia zoutreffen.
Wëssenschaftler gleewen zënter laangem, datt CBD Stress reduzéiere kann an doduerch hëllefe kann, nuets besser ze schlofen. Et gëtt souguer Fuerschung, déi op en Zesummenhang tëscht deenen zwee hiweist, obwuel méi laangfristeg Studien néideg sinn, ier definitiv Conclusiounen gezunn kënne ginn. Studien hunn zum Beispill festgestallt, datt Patienten, déiCBD-Ueleg fir d'Behandlung vu sozialer Angscht huelen, méi grouss Schlofvirdeeler erlieft hunn wéi déi, déi zum Beispill Placeboe geholl hunn.
D'Virdeeler vum CBD fir seng berouegend Wierkung: Fuerscher mengen, datt Cannabinoiden dem Gehir hëllefen, méi séier an de REM-Schlof anzegoen. Si gleewen och, datt den CBD- an CBG-Gehalt vun Hanfbléien hëllefe kéint, aner Gesondheetsproblemer ze behandelen, wéi Parkinson a Multiple Sklerose.
D'Benotzung vu CBD als Behandlung fir Angschtstéierungen a Schlofstéierungen verbessert d'Schlofqualitéit bei Erwuessener am mëttleren an eeleren Alter.
Vill CBD-Benotzer hunn CBD-Knospe gefëmmt, well et eng vill méi séier Entspanung erméiglecht wéi aner Forme vum Konsum. Den schnelle berouegende Effekt hëlleft hinnen, roueg ze bleiwen a ganz Nuecht ze schlofen.
Firwat kann CBD ee midd maachen?
D'Fëmmen vu bestëmmte CBD-Produkter kann d'Leit midd maachen. D'Fro ass: Firwat? Fir d'Äntwert ze fannen, musse mir verstoen, wéi den Endocannabinoid-System funktionéiert.
Den Endocannabinoidsystem (ECS) reguléiert eng Onmass vu Funktiounen am Kierper. Et kontrolléiert alles, vun eiser Stëmmung an eisem Appetit bis zu eisem Immunsystem. Den ECS produzéiert och Endocannabinoide, déi ähnlech wéi d'Cannabinoidverbindungen sinn, déi a Cannabis Indica a Cannabis Sativa Sorten fonnt ginn.
Wann CBD an aner Verbindungen an de Kierper kommen, beaflossen se d'ECS-Rezeptoren, déi normalerweis mat Endocannabinoiden interagéieren. Studien weisen datt dës Interaktioun d'Produktioun vun Anandamid erhéije kann, enger Verbindung, déi bekannt ass fir Schläifegkeet, Middegkeet a Gefiller vun Euphorie ze verursaachen.
Et kann och Är Stëmmung, Ären Appetit a Schlofproblemer berouegen .
CBD Blummen Indica vs Sativa
Indica a Sativa sinn déi zwou heefegst Varietéite vu Cannabis a CBD-Blummen. Indica ass déi bescht Wiel fir Iech ze hëllefen ze schlofen, well et entspannend an berouegend Niewewierkungen huet. E puer Indica-Varietéite sinn Remedy, Amnesia a Blueberry Cheesecake.
Sativa-Zorten hunn dogéint en opbauenden Effekt, deen ee méi konzentréiert, energesch a schwätzfäeg mécht. Sativa CBD-Knospe si perfekt fir Leit, déi ënner sozialer Angscht leiden, well se hinnen hëllefen, konzentréiert ze bleiwen, ouni Paranoia oder Iwwerdenken ze verursaachen. E puer Beispiller vu Sativa-Zorten sinn Kiwi Haze, Fruit a Lemon Haze.
Wat sinn déi bescht CBD-Sorten fir de Schlof am Joer 2022?
Amnesie
Dës CBD-Varietéit huet prominent Diesel-Aromen an e gudde Ruff dofir, datt si Leit hëlleft, anzeschlofen a weiderzeschlofen. Et ass eng vun de beschte Wiel fir déi, déi sech entspane wëllen oder Insomnia bekämpfe wëllen.
Vill Leit benotzen Amnesia als Schlofmëttel. Déi CBD-Blumm trëtt no just e puer Schlucken an d'Aen. Dir kënnt Iech fillen, wéi Dir aschlofe kënnt, während Äre Geescht kloer bleift.
Wéineg CBD-Sorten bidden sou eng dynamesch Erfahrung wéi Amnesia.
De Blobeer-Kéiskuch
Blueberry Cheesecake ass eng vun de schéinsten Zorten op dëser Lëscht. Déi CBD-räich Blum huet lieweg gréng Knospen mat violette Hoer a schimmernden Trichomen. Si gëtt e Kéisekäse-Aroma of.
Blueberry Cheesecake CBD mécht mental a kierperlech Entspanung méi einfach wéi jee. Huelt e puer Schluchz an Dir wäert spieren, wéi de Stress sech verschwënnt. Den therapeuteschen Entourage-Effekt vermëttelt e Gefill vun Euphorie a Gléck.
Dës entspannend Effekter ginn Hand an Hand mam Ausschlofen. Déi héich CBD-Niveaue suergen fir e Gefill vu Rou, wann Dir Iech owes néierloosst. E puer Schluchzich wäerten e laange Wee goen, well CBD-Blummen méi laang daueren wéi konkurréierend Varietéiten.
Ënnert den anere bekannte Virdeeler vum CBD hëlleft dës Varietéit Iech géint folgendes ze kämpfen:
- Angscht,
- Stress,
- Depressioun
- an et wäert de Schmerz lindern
Et ass fir déi, déi eng ausgeglach Hanfsort sichen. Dir wäert komplett Entspanung an e subtile Kierper-High erliewen, deen an Äre Glieder bleift. Et ass déi perfekt Manéier fir sech virum Schlafengehen oder no engem laangen Dag z'entspanen.
Kiwi-Niwwel
Dës CBD-räich Varietéit bitt eng staark berouegend Wierkung fir jiddereen, deen un Angscht oder Insomnia leid. Si bitt eng komplett Kierperentspanung an eng berouegend Rou fir de Geescht.
E méi geneeë Bléck op Kiwi Haze weist d'Inspiratioun hannert hirem Numm. Dës CBD-Varietéit huet kompakt, kugelfërmeg Knospen, déi eng dicht gepackt Bléi bilden. Si weist vill Trichomen an aromatesch Noten vun Drauwe, Zitroun a Kiwi.
Déi niddreg THC-Gehalter suergen dofir, datt d'Benotzer virum Schlafengehen keng Schwindel oder exzessiv Energie erliewen. CBD-Blum passt gutt zu Téi, Fëmmen a Vapen.
Den Terpenprofil vum Kiwi Haze enthält héich Konzentratioune vu Caryophyllen a Lemonen. Caryophyllen gëtt de schaarfe Kick, deen am schwaarze Peffer fonnt gëtt, a bitt gläichzäiteg therapeutesch Virdeeler. Lemonen ass en üblechen Terpen, deen als Berouegungsmëttel a Muskelrelaxant benotzt gëtt.
CBD-Terpener fir de Schlof wirken direkt. D'Terpener reesen duerch Äre System wéi eng Kugel a liwweren déi berouegend Effekter a Gesondheetsvirdeeler, déi Dir braucht.
Den Zitrounenhaze CBG
De geheime Bestanddeel ass Cannabigerol, och bekannt als CBG.
Lemon Haze CBG enthält ongeféier 7% CBG an eng Rei vun therapeutesche Virdeeler, déi net an aneren Hanfzorten fonnt ginn. D'Blumm kann Angscht reduzéieren, Entzündungen linderen an natierlech de Schlof verbesseren.
E puer Studien suggeréieren souguer, datt CBG e puer vun de psychoaktiven Effekter vun THC-Zorten entgéintwierke kann, also wann Dir Cannabis fëmmt, awer mengt, datt den THC-Niveau ze héich ass, kënnt Dir e bëssen CBG-Bléien derbäimëschen, fir d'Effekter auszegläichen. Léiert méi iwwer d'Mëschung vu CBD, CBG an THC-Bléien hei.
Obwuel den Terpenprofil jee no Varietéit variéiert, enthält Lemon CBG eng héich Konzentratioun vum Terpen-Guaiol. Dës Verbindung wierkt souwuel als entzündungshemmend wéi och als antifungalt Mëttel, wat rar bei CBD- oder THC-Blummen ass. Den Terpen-Guaiol huet en eenzegaartegen Aroma vu Pinien a Zitroun.
D'Remedie
Déi bescht Varietéiten géint Insomnia hunn gutt ausgeglach Terpenprofiler, déi zesumme mam gesamte Cannabinoidgehalt funktionéieren. Remedy entsprécht dëser Beschreiwung. Et enthält ongeféier 15% Cannabinoiden am Ganzen an en Terpenprofil, dat räich u Myrcen a Caryophyllen ass, déi entspannend Terpener sinn.
D'Remedy presentéiert sech a mëttelgrousse bis groussen Knospen, déi sech zu enger feiner Spëtz verjüngen. D'Knospen weisen hellgréng Flecken mat schimmernden giele Flecken, déi an d'Blieder gewieft sinn. Déi dicht Blum gëtt Noten vu Zitroun a Pinien.
D'Remedie kënnt aus engem Hybrid (Cannatonic) an enger Indica-Varietéit (Afghan Skunk). D'Resultat ass eng CBD-Blumm, déi chronesch Péng an Entzündungen lindere kann.
Fannt eis CBD Blummen ze verkafen, déi aus Bio-Landwirtschaft kommen.
D'Kommentaren sinn zou
3 Äntwerten op „2022 – Déi 5 bescht CBD-Blummesorten fir de Schlof“