Le cannabis, avec ses nombreux composés actifs, a des effets variés sur le corps et l’esprit. Deux termes souvent utilisés pour décrire ces effets sont “stone” et “high”. Bien que ces termes soient couramment employés, ils représentent des expériences distinctes. Comprendre la différence entre être “stone” et être “high” après avoir consommé du cannabis légal (THC inférieur à 0.3%) peut aider les consommateurs à choisir les produits qui correspondent le mieux à leurs attentes et besoins.
Comprendre le Cannabis Légal et le THC
Le THC (tétrahydrocannabinol) est le principal composé psychoactif du cannabis. En France, le cannabis est légal à condition que la teneur en THC ne dépasse pas 0.3%. Cette faible concentration de THC signifie que les produits à base de cannabis légal ont des effets psychoactifs très limités, voire inexistants, par rapport au cannabis à haute teneur en THC.
Être “High” : Une Expérience Energique et Euphorique
Le terme “high” est souvent associé à une sensation d’euphorie, de légèreté et d’énergie. Les consommateurs décrivent souvent cet état comme étant mentalement stimulant et créatif. Les effets d’un “high” sont généralement ressentis dans l’esprit plus que dans le corps. Voici quelques caractéristiques typiques de cet état :
- Euphorie : Une sensation intense de bonheur et de bien-être.
- Augmentation de l’énergie : Sentiment d’énergie accrue, motivation et envie de bouger.
- Stimulus créatif : Amélioration de la créativité et de la pensée divergente.
- Perception altérée : Modification légère de la perception du temps et des sens.
Les produits de cannabis riches en cannabinoïdes comme le CBD (cannabidiol) peuvent offrir des effets “high” subtils, surtout lorsqu’ils sont associés à d’autres composés comme le CBG (cannabigerol) ou le CBC (cannabichromène), qui sont non psychoactifs mais peuvent avoir des effets synergiques.
Être “Stone” : Une Expérience Relaxante et Sédative
En contraste, être “stone” fait référence à un état de relaxation profonde et de sédation. Cet état est souvent ressenti dans le corps plutôt que dans l’esprit. Les caractéristiques d’un état “stone” incluent :
- Relaxation musculaire : Une sensation de détente physique et de relâchement musculaire.
- Somnolence : Un sentiment de somnolence ou de fatigue, propice au sommeil.
- Réduction du stress : Une diminution significative du stress et de l’anxiété.
- Sensation de lourdeur : Une impression de lourdeur corporelle, souvent accompagnée d’un désir de s’asseoir ou de s’allonger.
Les produits à base de cannabis légal contenant des cannabinoïdes comme le CBN (cannabinol) sont souvent associés à des effets “stone” en raison de leurs propriétés sédatives. Bien que le THC soit en très faible concentration dans ces produits, l’interaction des différents cannabinoïdes et terpènes peut induire un état de relaxation profonde.
Comment les Consommateurs Peuvent-ils Choisir le Bon Produit ?
Pour choisir entre un produit qui induira un état “high” ou “stone”, il est important de comprendre ses propres besoins et attentes. Voici quelques points à considérer :
- Objectif de consommation : Si vous cherchez à être plus énergique et créatif, un produit favorisant un “high” est préférable. Pour la relaxation et le sommeil, optez pour un produit induisant un état “stone”.
- Moments de consommation : Consommer des produits qui induisent un “high” est généralement plus approprié pendant la journée ou lorsque vous avez des activités créatives ou sociales prévues. Les produits induisant un état “stone” sont mieux adaptés à la soirée ou avant le coucher.
- Composition du produit : Lisez attentivement les étiquettes des produits pour connaître les cannabinoïdes principaux. Le CBD est souvent lié à des effets “high” doux, tandis que le CBN est plus sédatif.
Les Effets Secondaires et les Précautions
Même avec une teneur en THC inférieure à 0.3%, certains utilisateurs peuvent ressentir des effets secondaires, surtout s’ils sont sensibles aux cannabinoïdes. Les effets secondaires potentiels incluent :
- Sécheresse buccale : Une sensation de bouche sèche, souvent appelée “cottonmouth”.
- Légère confusion mentale : Une sensation de confusion ou de difficulté à se concentrer, plus courante avec des produits à base de CBD.
- Léger étourdissement : Certains peuvent ressentir une sensation de tête légère, surtout s’ils sont novices.
Pour minimiser ces effets, il est recommandé de commencer par de faibles doses et d’augmenter progressivement en fonction de la tolérance individuelle. De plus, il est important d’acheter des produits de sources fiables pour garantir leur qualité et leur sécurité.
Conclusion
La différence entre être “stone” et être “high” après avoir consommé du cannabis légal repose principalement sur les effets ressentis par le corps et l’esprit. Choisir le bon produit en fonction de ses besoins spécifiques peut améliorer l’expérience globale du cannabis. En comprenant les effets distincts des différents cannabinoïdes et en ajustant la consommation en conséquence, les utilisateurs peuvent profiter pleinement des bénéfices du cannabis légal tout en minimisant les risques potentiels.